家庭吸氧是现在比较流行的健康保健方式之一,随着现在空气污染的不断加剧,吸氧无疑是对于身体最没有害处同时也是最有益的方法了。在平原地区的我们忍受着空气污染的危害,而在高原地区的人们无疑是时时刻刻都在面临着缺氧死亡的威胁。对于刚进高原地区的人,最实用的方法是用鼻导管吸氧,因为不管走到哪,鼻导管吸氧是最方便的,而且不管是自备的氧气瓶或氧气袋,还是宾馆里提供的制氧机,都可以通过鼻导管来吸氧。在高原地区,吸氧是预防和治疗高原病的重要措施之一。对于高原吸氧来说,吸氧者一定要规范吸氧不要有吸一下就不用吸的念头。对于高原地区来说,本身就是氧浓度比较低的地方,因此对于吸氧者来说,一定能够要等到不适反映全部都消失了才能停止吸氧。