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海燕窝寒天冻的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-03 22:00:28 阅读：7522+ 来源：本站原创作者：李小龙

食材用料

即时冲泡海燕窝	兰香子
蔓越莓	沸水

海燕窝寒天冻的做法

1.取海燕窝（珊瑚草）寒天冻砖块一块，淘宝上有售，在台湾地区十分流行。
2.市面上销售的海燕窝。来张营养成分表
3.放入500ml滚烫热水搅拌让其彻底融化。
4.加入一小把兰香子增加口感，胶原蛋白再加天然果胶，十足美容！
5.放入冰箱保鲜柜静置2小时，拿出来以后发现都结冻了！
6.盛入碗，加入几颗蔓越莓，抗氧化，让这道平价燕窝更好料！开吃！=）

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