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芝麻糖炒扣芋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-11-03 23:20:02 阅读：6499+ 来源：本站原创作者：陈泽宇

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芋头一斤相克食物	生姜一片相克食物
食油半斤	黑芝麻一勺相克食物
白糖四两相克食物	清水两勺

芝麻糖炒扣芋的做法

1.芋头去皮洗净去水分，切小块！
2.食油下锅等油温热起下芋块炸致色泽偏黄熟透就可起锅。
3.锅留底胜油留少许再加两勺清水下糖融化致无水份就下芝麻和芋块翻炒可装盘了！

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