您当前的位置：环球科技观察资讯正文

南瓜蒸红枣的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 19:31:51 阅读：2925+ 来源：本站原创作者：汤潮

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

南瓜适量相克食物	红枣若干颗相克食物
白糖适量相克食物

南瓜蒸红枣的做法

1.南瓜去皮切片
2.大枣泡软洗净
3.把南瓜均匀放入盘中
4.撒上白糖
5.大枣切半去核，摆入盘中
6.放入蒸锅蒸8～10分钟即可
7.出锅即可食用

上一篇：紫薯莲蓉月饼的做法和

下一篇：老南瓜汤的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯